OMBAKA DAS LETRAS

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domingo, 29 de agosto de 2010

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Publicada por Honório, José à(s) 02:25
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Welcome, Acombe veya, Soyez le bien-venú...

Não importa de donde vem nem o que é, quero apenas que seja amigo verdadeiro desse blogue e que contribua para o seu crescimento.
Nem imaginas, mas há uma coisa no mundo que eu gostaria de ter e, por acaso, só mesmo tu é que serias capaz de me dar esta tal coisa, pois o que eu desejo é a tua amizade!

Um abraço.

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Acerca de mim

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Honório, José
Benguela, Angola, Angola
Sou um jovem poeta, sonhador, esperançoso, forte, meigo, falador, simples. Gosto de conversar, de poetizar, de escrever sobre tudo o que se passa ao meu redor... Conheça-me por Dentro! Sou um poeta que clama no crepúsculo o beijo do poente...e um abraço das ondas... Admito que ainda não atingi o ápice da poesia, ou seja, não sou um verdadeiro ''POETA'', porém, apenas um grão de areia nas lides literárias. As minhas poesias transformam o meu universo numa verdadeira galáxia lunar. ‘’Ser poeta é saber explorar a dor ou mesmo o amor que inebria o nosso âmago’’ Imploro uma ajuda para que eu possa continuar vivendo e almejando uma vida melhor. Preciso de apoio cultural para editar os meus trabalhos literários tão depressa quanto possível. Sinto-me extraordinariamente feliz em poder contar com a sua gentil colaboração. Peço ao Deus Todo-Poderoso que te restitua em paz, alegria e saúde, como prosperidade. Te agradeço sinceramente Atenciosamente, Poeta Mandongue Fone: (+244) 929-283697 ou 927-469094 Qualquer colaboração: Cidade de Benguela Bairro do Kasseque Macau Email: mandongue_8@hotmail.com honorlov@yahoo.com.br
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Encontro da Amizade

Amizade verdadeira contagia e faz bem à saúde! Quem tem um grande amigo (a) sabe como é bom vivermos cercados de pessoas especiais. A amizade é o sentimento que mais traz benefícios à nossa saúde. Quando seu amigo está contente, por exemplo, a chance de você começar a rir à toa é de 60%. Esta informação tem como fonte pesquisa realizada pela Harvard Medical School, nos EUA. Mas é preciso estar sempre atento às suas companhias. Apesar de sabermos que nenhuma pessoa fica bem o tempo todo e que os amigos de verdade nos trazem apoio e conforto em momentos difíceis alguns problemas acontecem porque assim como o bom humor, a depressão também contagia. A médica psiquiatra Alexandrina Meleiro destacou em matéria veiculada na Revista Saúde que existem pessoas mais ou menos vulneráveis às influências. “A maturidade emocional é decisiva nessa hora. Pessoas que tem muita dificuldade para lidar com dores e frustrações são mais suscetíveis”. Compartilhar dores e sofrimento pode ser uma excelente oportunidade para conquistar verdadeiros amigos. Em grupos de apoio e autoajuda, saber ouvir faz o paciente saber se esta bem ou mal e gera a troca de estímulo entre os participantes. Para que você conserve suas amizades verdadeiras e mantenha sua saúde em dia separamos algumas dicas publicadas na Revista Viva Saúde 6 DICAS PARA SER UM BOM AMIGO 1 Passe mais tempo juntos. se você não pode participar das caminhadas, nem da ioga, telefone ou escreva um e-mail. as conversas não precisam ser longas e pessoais. esses pequenos momentos de “eu pensei em você!” podem construir uma forte rede de relações. 2 Faça dos amigos uma prioridade. Talvez você devesse limpar a casa, lavar o cachorro, ir ao mercado, ou ver Tv (algumas pessoas pensam que precisam fazer isso!). você terá muito tempo para seus deveres quando morrer… Por ora, pense nos benefícios da amizade. 3 Esteja por perto na saúde e na doença. apareça em funerais e casamentos, cirurgias e celebrações. seja sinceramente triste ou genuinamente alegre para com seu amigo. e inclua-o no bom e no não-tão-bom de sua vida. Um bom jeito de ser um bom amigo é incluir as pessoas. 4 Não entre numa competição. Quem ligou por último? Quem gastou mais com os presentes de Natal? Quem se importa? se você tem um bom amigo, relaxe! se a amizade não é o máximo, talvez seja o momento de reavaliá-la. Os benefícios das amizades duram mais do que uma contagem de pontos. 5 Preste atenção nas pequenas coisas. as conversas que mais importam são aquelas que duram apenas alguns instantes. Não são apenas as longas conversas que mantêm os amigos unidos. são as pequenas coisas cotidianas. Um jeito de ser um bom amigo é ter conversas curtas e doces. 6 Veja as coisas positivas. Todos nós temos fraquezas e defeitos. Concentrar-se no lado bom de seus amigos manterá a amizade viva e forte. Para ser um bom amigo, esqueça das coisas que você gostaria que fossem diferentes. Lembrou do seu amigo? Indique este post e deixe seu comentário! Texto do blogdasaude.com.br

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